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プロゴルファーのトレーニング | ゴルフトレーニング

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昨今、スマートフォンを利用するユーザーが増えたからなのか、SNSを利用しているユーザーが増えたからなのか判りませんが、プロゴルファーがトレーニングをしているところなどの動画が YouTubeで見られるようになっており、とても興味深いです。

こういったトレーニングをしているだなと参考になります。あまりにもハード過ぎて参考にしかなりませんが、華やかで美しいゴルフスイングと見惚れてしまう弾道を打ち出すには、たいへんな努力をしているんだなということが窺えます。

Youtubeでいくつかの動画を見つけましたのでシェアします。

ローリー・マキロイ

Rory McIlroy and Nike Training Present: Inner Strength

ナイキのプロモーションも兼ねているようですが、動画の冒頭でマキロイがヨガっぽいポーズをしているのがとても気になりました。ヨガなのか判りませんが。様々なトレーニング方法を取り入れているんだなと思います。

ダスティン・ジョンソン

Dustin Johnson’s Cross-Training Workout

飛ばし屋のダスティン・ジョンソン。最近はDJとかギャラリーに呼ばれていますね。水泳をしているところも動画に映し出されています。筋力だけではなく柔軟性も高めようとしているんでしょうね。

Allegheny Fitness: Dustin Johnson

ビリー・ホーシェル

Getting fit with Billy Horschel

勝てなくて低迷期が長かったようですが、諦めない精神が良い結果を引き寄せてくれて、一気に有名選手となりました。動画の中ではドラム缶の様なマットレスにジャンプして飛び乗るというトレーニングをしています。脚力アップでしょうか。

ジョナス・ブリクスト

Jonas Blixt refines his body and mind

スウェーデンの選手です。Jonas は 本来はヨハスと呼ぶらしいです。J から始まる発音が少し違うみたいですね。ブリクストはイケメンだからなのか、どこかのテレビ局とのコラボみたいな映像がありますね。

ということで、プロゴルファーのトレーニングをそのまま真似をすることは出来ませんが、ちょっとはヒントになるなと思うようなところもありますので、トレーニングもがんばっていきたいですね。全ての動画を観ていると、共通点があったりしますよね。ボールを投げたり、脚力アップのためのトレーニングをしていたり、効率の良いトレーニングを見つけるヒントになりそうですね。

日々、精進
がんばります

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