ゴルフトレーニングで飛距離アップ

更新:2019年1月1日ゴルフトレーニングで飛距離アップ 2018年11月からパーソナルトレーニングを受け始…

ストレッチを続けて捻転が深くなった｜老化防止

ストレッチ強化を続けてそれほど時間は経過していないのですが、既に身体の柔らかさを感じています。もうすぐ春ですからね。しっかりとストレッチをして身体をつくっておこうと考えています。そして、ストレッチに関しても短期間で詳しくなりました。

更新:2018年10月04日 1日1回のストレッチで10ヤード飛距離が伸びるという本 1日1回のストレッチで1…

更新:2018年08月24日私は身体がカタイです。本当にカタイです。久しぶりに整体に行ったのですが先生もびっ…

ボールを打つだけでは上達しない、歩けばゴルフは上達するやっぱり、歩くということはゴルフの上達を手助けしてくれ…

更新:2018年11月06日ゴルフの基礎体力をつくるトレーニング | スタミナアップゴルフのための基礎体力…

更新:2018年07月26日中部銀次郎さんの書籍に、またまた興味深いことが書かれていました。打つスピードと脚…

プロゴルファーがトレーニングをしているところの動画がありました。マキロイ、ダスティンジョソンがトレーニングをしている動画を観ていると参考になるところがけっこうありますね。

年齢を重ねるごとに体力が落ちていきます。そして、ゴルフスイングのパワーも落ちてきているように感じる時があります。何歳になってもパワフルなスイングができるようにトレーニングをすることもゴルフですね。

更新:2018年11月03日ゴルフはウォーキングスポーツです。たまたま、日本ではカートに乗らせるのが当たり前…

更新:2018年11月04日レッスンの先生に言われたことを励行していきます。その内容を記載します。ツアープロ…