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目標を定めて打つと曲がる

目標を定めて打つと曲がる・・・というのは私は経験したことがあります。練習場でナイスショットが出るけど、コースではナイスショットが出ないというのはよくあることです。私なんてしょっちゅうです。

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練習場で打てているのに、コースではなかなか思い通りのショットが出ない。思い通りのショットが打てたと思うと、次は打てなかったりもします。ナイスショットが続けば・・・と思うことはいつでもあります。

どうして、練習場でナイスショットが打てるのに、コースでナイスショットが打てないのか・・・その理由を探してみました。中部銀次郎さんの書籍 わかったと思うな にも書かれていた内容を参考にしています。

練習場でナイスショットが打てるのは目標を定めていないから。 練習場でのショットの大半がボールの落しどころを決めていない。つまり目標を定めていない。目標を定めていないから、クラブを振り切ることが出来る。遠心力で軌道が修正されます。手で細工が出来ないので、結果的にボールが曲がらない、真っ直ぐ飛ぶ・・・これが練習場でナイスショットが打てる理由のようです。中部銀次郎さんの書籍に書かれていました。

そして、目標を定めると曲がり始める。この理由は練習場で目標を定めて打つという練習をしていないのに、コースで目標を定めて打つことは出来ないだろうし、出来なくて当たり前だろうと書かれています。つまり、練習場でボールを打ってはいるが、目標を定めて打っていない。ボールの落しどころを決めて打ってない。漠然とボールを打つことだけをしているので、狙って打つということが出来ないということになります。それでも、コースではグリーンを狙って打とうとします。狙って打つということを練習していないのにコースでは出来ないだろということを伝えようとしています。

練習場で打てているナイスショットは何だったのだろうかと考えてしまいますね。練習場で打てているナイスショットは漠然と打っているからナイスショットが打てるということですね。漠然というのは、とりあえず深く考えずに、ボールの落しどころや目標を定めて打っていないから、気楽に打てている・・・だからナイスショットが打てるということになります。

普段の練習から目標を定めて打つということをしておいた方が良い。目標を定めるということは自分の中に制約をつくることにもなるので、制約された条件の中で打つ練習をするとことが大切であると感じます。制約された状態というのは自分の中にはある程度の緊張感がありますし、目標を定めている分だけ、緊張とストレスにより身体がスムーズに動かない可能性もあります。

狙うということは、ボールの落しどころを決めるわけです。
決め事は制約になります。

冷静に考えてみると、コースでグリーンを狙うときやバンカー越えのショットはやはり緊張をします。グリーン奥が浅くて直ぐにOBという場合にも緊張をします。それは制約があるからです。

グリーンを狙って打つという制約
バンカーを越えなければいけないという制約
グリーン奥はOBだからOBしたくないという制約

制約という言葉を辞書で調べてみると・・・条件を設ける、条件枠を決める、自由が制限される・・・というような事が書かれています。人間はどのような状況にあっても制約が設けられると緊張をします。ゴルフでも仕事でも人間関係でもミスをしてはいけないと考えれば、緊張しますし慎重にもなりますし、身体にはそれなりのストレスが掛かります。それらが、ゴルフというスポーツでは身体がスムーズに動かせないということで現れてくるのだろうと思います。

つまり、制約のあるショットを練習することで、緊張した状態、ストレスの掛かった状態、こうしなければいけないという責任感のようなものに迫られながら練習をするという意味になるのだろうかと色々と考えが頭の中に浮かんできます。

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練習場では目標を定めず、ボールの落しどころも決めずに、漠然と打っているからクラブを振り切れているということになります。コースでは目標を定めて打とうとしているので、そこに制約が生まれます。制約のあるショットの練習をしていないということもあり、ボールが曲がり始める。それは、自分の思い通りの場所にボールを打てていないということになります。

練習場でナイスショットが打てて、コースでナイスショットが打てない理由が判ってくれば、自分の弱点も見えてきますし、練習方法を変えなければいけないかもしれないという気付きも得られます。練習場でナイスショットが打てても、コースでナイスショットが打てないとなれば、練習の成果は皆無です。コースで成果が現れないような練習は無意味となってしまいます。

ただ、中部銀次郎さんの書籍に書かれている文節なのですが 「目標を定めていないから、クラブを振り切ることが出来る。遠心力で軌道が修正される。手で細工できなくなるので、ボールが曲がらない、真っ直ぐ飛ぶ」 という文節があります。これは練習場で目標を定めずに、ボールの落しどころを決めずに、漠然と打っている時には、こういった打ち方をしているからナイスショットが出ると説明されています。

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ならば、コースで漠然と打てるような練習をすれば、コースでもナイスショットが連発するだろうということに気付きます。ただ、コースの場合はグリーンを狙ったり、ボールの落しどころを決めて打ちます。思い通りのところにボールを運ぶことが出来なければゴルフになりませんから。

ということは、狙って打つ、ボールの落しどころを定めて、制約を受けながらも、漠然と打うことが出来ればナイスショットが連発するかもしれないというイメージが沸いてきます。本当にそんなことが出来るのかは判りませんが、ここからが自分で考えながらトライしなければいけないところなのかもしれないですね。

  • 練習場でナイスショットが出る
  • コースではナイスショットが出ない
  • それは、目標を定めて打っているかどうかの違い
  • 目標を定める、落しどころを決めるというのは制約をつくること
  • 制約がつくられれば緊張してくる

・・・あとは心の問題なのかもしれません。

日々、精進
がんばります

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